Posljednji turnir iz ovogodišnje serije Kinder Joy of moving Tennis Trophy održao se 26. i 27. kolovoza u suncem obasjanom Solinu, u teniskom klubu Dalmacijacement. Kinder Joy of moving Tennis …
U sklopu 73. Boris Hanžeković memorijala je u hotelu Hilton Garden Inn održana prva BHM atletska konferencija koja je u Zagrebu okupila vrhunske atletske stručnjake i poznata imena iz svijeta …
Kad pomislite na 30 minuta aktivnosti na dan, što bi vam jako dobro došlo za zdravlje, vjerojatno vas već unaprijed oblije hladan znoj. Ako niste od onih koji istinski uživaju …
Mislite kako pilates nije za vas jer je jednostavno prespor i nije dovoljno učinkovit? Odmah na početku vas moramo razuvjeriti jer postoji različite verzije pilatesa i u svakoj će se …
Zašto ne biste iskoristili ovo lijepo vrijeme i povoljnu prognozu ispred vas za malo aktivnosti? Postoji niz aktivnosti na otvorenom koje mogu pomoći da se osjećate i izgledate bolje. Ne …
Iako vrijeme godišnjeg odmora obično vežemo za maksimalnu dozu opuštanja, ovo ljeto se odvažite na zdrave sportske aktivnostima kojima ćete učvrstiti tijelo i dobro se zabaviti. Svježi morski zrak idealan …
Tjelesna aktivnost, osim održavanja i postizanja željene tjelesne težine, važna je i za našu psihu i mentalno zdravlje. Dolaskom toplijih dana javljaju se bolji uvjeti za aktivnosti na otvorenom jer …
Kada krenemo s aktivnim životom obično se odlučimo za jednu aktivnost koje se slijepo držimo. No, valja se zapitati je li to uistinu i ispravan način. Mnogi na jogu i …
Orijentacijsko trčanje je sport u kojem je cilj u što kraćem vremenu obići unaprijed određenu stazu, označenu na zemljovidu koji natjecatelj dobiva na samom startu. Tada mu počinje teći i …