Budući da smo nedavno obilježili Svjetski dan srca, a da je to organ za koji se kaže da je najromantičniji i najvažniji za život, svakako zaslužuje puno više pažnje. Kardiovaskularne …
Mnogi ne znaju da je rujan mjesec posvećen svjesnosti o srčanim oboljenjima. Mjesec srca zapravo itekako zaslužuje da se o njemu (više) priča jer srce je neumoran radnik u našem …
Banane, avokado i losos pomažu, čini se, umanjiti negativne učinke soli na ženski organizam. Pokazala je to studija koja je dokazala da je prehrana bogata kalijem povezana s nižim krvnim …
Znate ono kad ste nekoć vježbali da bi vam se vidjeli trbušnjaci i bicepsi, tricepsi i ostala ekipa? E, pa dođu tako neke godine kad počnete vježbati da biste sačuvali …
Aplikacija koja uz pomoć vibracija telefona mjeri zgrušavanje krvi mogla bi spasiti milijune potencijalno smrtonosnih srčanih udara. Ova tehnologija omogućila bi ljudima koji koriste lijekove protiv zgrušavanja daleko jeftiniji način …
Ako ste doznali da imate povišen kolesterol, ali ne toliko da biste morali uzimati tablete, ovih 5 taktika može vam pomoći sniziti kolesterol. Prirodne strategije, temeljene na promjeni prehrane i …
Bolesti srca su vodeći uzrok smrti ljudi diljem svijeta. Osim ključnih čimbenika, kao što je fizička aktivnost i izbjegavanje pušenja, na primjer, prehrana je jedan od najboljih načina za zaštititi …
Ljubav i čokolada. Nekako jednostavno idu ruku pod ruku, zar ne? I ne, ne mislimo samo na Valentinovo, jer ljubav postoji i ostala 364 dana u godini. Ali činjenica je …
Avokado nije oduvijek bio u našoj mediteranskoj prehrani, ali je u proteklih 10-ak godina našao svoje mjesto i probio se vrlo visoko na popisu poželjnih namirnica. Odgovor na pitanje zašto …
Mineralna voda tako se naziva zato što, očekivano, dolazi iz prirodnih, podzemnih izvora. Kao što joj naziv govori – sadrži obično nekoliko različitih osnovnih minerala, uključujući kalcij, magnezij i natrij. …