Kako nam se polako bliže topliji dani, tako nam je na pameti sve više… celulit. Bez obzira na to koliko se dobro osjećamo u svom tijelu, nemoguće je ignorirati ovu …
Mnogi od nas su još od djetinjstva jednostavno naviknuti na post i ta navika je s godinama postala jednostavno tu bez da smo doista razmislili koliko je to uopće zdravo. …
Naše tijelo je naš hram, odnosno barem se tako trudimo ponašati što više. Donedavno je popularno bilo razmišljati o tijelu na pozitivan način – body positivity – a sad je …
Ono što je tijekom ljeta odlazak na more, to je tijekom zime odlazak na skijanje. Čim pomislimo na skijanje već zamišljamo uživanje u adrenalinu i zabavi koji taj sport sa …
Niz je izvora stresa od onih koji su plod naših misli preko poslovnih pa sve do onih povezanih s našim okruženjem. U nekim trenutcima sasvim je prirodno osjećati stres. Međutim, …
Katkad zaboravljamo na svu ljekovitost bilja koje nas okružuje, a upravo je kopriva jedan od besplatnih lijekova koji se već stoljećima koristi u narodnoj medicini. Sve dijelove koprive moguće je …
Iako je svima poznato da je nemoguće u potpunosti izbrisati trag strija s kože, moguće je utjecati na to da budu što svjetlije i manje vidljive. Osim toga, u nekim …
Najčešći naziv koji brojni vizažisti upotrebljavaju za termalnu vodu je bogatstvo u boci. Termalna voda bogata jemineralima i bakteriološki je čista, bez mirisa je i djeluje protuupalno te umirujuće, što …
Burpees? Marinci? Zvuči poznato? Ako se niste nikada upalili od njih, ne znate što je upala mišića. Šalimo se. Ali kladimo se da je čest izgovor za izostanak treninga nedostatak …