Osim što jako volimo ljeto zbog svih njegovih čarobnih prednosti, ljetne vrućine mogu itekako naštetiti ravnoteži našeg organizma i zdravlju. Nedostatak tekućine u tijelu može dovesti do brojnih problema poput …
unos tekućine
-
-
Ljudski organizam sadrži čak 70 posto vode, stoga je njezin dovoljan unos iznimno važan. Osim za funkcioniranje cijelog tijela, dovoljno vlage važno je i za stanje kože, jer sprečava nastanak …