Ako želite u svoj život unijeti jednu zdravu odluku u nadolazećem razdoblju, neka to budu svježe cijeđeni sokovi kao dio jutarnje rutine. Tako ćete biti sigurni da ste dan počeli …
Mnogi osjećaju kako nisu svoja najbolja verzija kada je količina energije i snage u njihovom tijelu u pitanju, ali to pokušavaju normalizirati i pripisati stresu i izazovnom tempu. Ipak, svatko …
Prati li i vas osjećaj zbunjenosti kada uđete u ljekarnu i vidite bezbrojne dodatke prehrani kroz vitamine i minerale? Na svim tim ambalažama se naglašava kako su upravo ti vitamini …
Uz rijetke prehrambene izvore, sunce je jedan od glavnih izvora vitamina D. Iz ovog razloga, možda ćete pomisliti da je suludo razmišljati o nedostatku vitamina D u proljetnim i/ili ljetnim …
Vitaminski gumeni bomboni britanskog brenda Chewy Vites od sada su dostupni i u Hrvatskoj. Ponajprije su namijenjeni djeci koja ne unose dovoljnu količinu vitamina i minerala u organizam i kojoj …
U ljudskom organizmu, mogli bismo ga nazvati i prirodnim kemijskim laboratorijem, neprestano se stvara tisuće kemijskih procesa i sve se to događa u malim stanicama našeg tijela. Kisik je prijeko …
Mnoge od nas okus domaćeg soka od višnje vraća u sretne i bezbrižne dane djetinjstva jer su od davnina naše mame i bake pripremale upravo taj sok. Osim što je …
Zaboravljate uzeti svoje vitamine svakog dana? Da, ništa neobično. Postoji li nešto što nikad, nikad ne zaboravite? Kava naša svagdašnja. Dok ju ne popijemo, dan ne može ni početi. Pa …
Svi znamo kako je snažan imunitet preduvjet adekvatne zaštite organizma od različitih bolesti.Na njega utječe najviše hrana koju unosimo, ali i unos tekućine te naravno san i razina stresa kojoj …
Puno se rasprave vodi oko pitanja je li proljetni umor mit ili stvarnost. Liječnici vam ne mogu pod dijagnozu napisati – proljetni umor, ali to ne znači da on uistinu …