Bliži se ljeto, temperature rastu i naše tijelo ima svoje potrebe. Osam čaša ili dvije litre vode dnevno. Koliko puta ste samo čuli ovu brojku kao preporuku? No, kada se …
voda
-
-
Ljudski organizam sadrži čak 70 posto vode, stoga je njezin dovoljan unos iznimno važan. Osim za funkcioniranje cijelog tijela, dovoljno vlage važno je i za stanje kože, jer sprečava nastanak …
-
Dovoljno vode u našem organizmu presudno je za funkcioniranje našeg organizma. Iako to znamo, često tu informaciju zaboravljamo i daleko smo od 8 čaša vode na dan. Tijekom ljeta, jako …