Znate li da zdravim doručkom možete doći do idealne težine? Doručak je najvažniji obrok u danu, a iako je nekad teško natjerati se da jedete ujutro, to je najbolja stvar …
zdrav doručak
-
-
Može li konzumiranje određene hrane doista pomoći u popravljanju lošeg raspoloženja? Znanstvenici kažu da može jer određena prehrana izaziva promjene u strukturi mozga što dovodi do promjena u ponašanju. …
-
Jedne su od najjeftinijih, a najzdravijih namirnica. Svakako bi trebale biti na vašem jelovniku.
by Dalida TomekHranjive su, prepune važnih vitamina, minerala, antioksidansa. Ako ih jedete bit ćete zdraviji, skinut ćete kilograme jer produžuju osjećaj sitosti, metabolizam će raditi brže… Jednostavne su za pripremu, a vrlo …