Tako sitne, a tako dragocjene – sjemenke. Malo koja vrsta namirnice je toliko nepravedno zapostavljena poput sjemenki koje su doslovno superhrana. Kada malo razmislite shvatit ćete kako i nije neobično …
Zobene kaše su mnogima već godinama omiljeni doručak. Doista je poseban osjećaj hladna, zimska jutra započeti zdjelicom tople kaše koja nam svojim neutralnim okusom ostavlja bezbrojne mogućnosti za kombiniranje. Ipak, …
Ako upravo sada razmišljate o detoksu, na pravom ste mjestu. Pronašli smo idealan plan prehrane za jednostavan trodnevni detoks organizma. Kod detoksa je najbolje da obroci budu u tekućem obliku …
Koronavirus i pandemija. Ako bismo morali odabrati riječi koje su obilježile protekle gotovo dvije godine, bez sumnje bi to bile ove dvije. I svi ćemo se složiti – svi smo …
Ne znamo za vas, ali nama je gotovo nezamislivo provesti večer uz TV bez grickalica. To ne moraju nužno biti klasične grickalice, ponekad je to sladoled, čokolada, ali gotovo nikad …
Malo što će u trenutku u prostor unijeti toplinu doma poput mirisa tek pečenog kruha, zar ne? Ipak, od pripreme domaćeg kruha često nas odbija pomisao na čekanje dok tijesto …
Sindrom noćnog jedenja nisu samo noćni posjeti hladnjaku, nego nešto puno kompliciranije. Radi se o ozbiljnom poremećaju prehrane i spavanja.
Novogodišnje odluke su ono o čemu se priča ovih dana. No, mnoge često i brzo padnu u zaborav. Donosimo vam novogodišnje odluke koje će vas doista voditi ka kvalitetnijem i …
Promjene u prehrani često nam se motaju po glavi, a početak nove godine je idealno vrijeme za neke nove odluke koje će unaprijediti kvalitetu našeg života.Te promjene svakako bi trebale …
tak nove godine doma može biti odličan jer smo u nama najugodnijem ambijentu s ljudima koje naviše volimo… Što više poželjeti?! Kako bi početak godine ipak podigli na novu razinu, …