zdravi recepti

Zobene kaše su mnogima već godinama omiljeni doručak. Doista je poseban osjećaj hladna, zimska jutra započeti zdjelicom tople kaše koja nam svojim neutralnim okusom ostavlja bezbrojne mogućnosti za kombiniranje. Ipak, …

Novi radni tjedan je pred nama i jako je važno napraviti plan prehrane na poslu jer je to jedina garancija da ćete ovaj tjedan zapravo i uspjeti održati obećano sebi …

Već smo pisali kako se planiranje obroka pokazalo mnogo jednostavnijim zadatkom kada smo unaprijed imali isplaniran tjedni jelovnik. To je ritual koji se jednostavno uvuče u vašu svakodnevicu i uskoro …

Dobrodošli u novi radni tjedan! Znamo kako je ponedjeljak najomraženiji dan, ali uz dobru organizaciju to ne mora biti tako. Jedan od zahtjevnijih zadataka tijekom radnog tjedna je stići kuhati …