Znate da je najbolje dan početi zdravim doručkom, ali jednostavno ne pronalazite dovoljno vremena ujutro se posvetiti pripremi obroka? E pa onda je hranjivi smoothie za doručak vaše idealno rješenje. …
Sama riječ šetnja nekako nas potiče na razmišljanje o nečem lijepom i opuštajućem. Malo što djeluje tako umirujuće na nas poput šetnje u prirodi.S druge strane, riječ tjelovježba nas asocira …
U ponedjeljak 11. rujna u Hotelu Zonar, od 10 do 16 sati, održat će se dm-ova konferencija o ženskom zdravlju „Odvoji dan za sebe“ na kojoj će stručnjaci u izlaganjima …
Nije neka mudrost da je važno sačuvati dobro zdravlje mozga. Važno je, zato, očuvati funkcije mozga, jer sve više shvaćamo koliko je važno zdravlje mozga. A ako nam za opće …
Stručnjak za starenje vjeruje da smo tek počeli napredovati prema zaustavljanju starenja i da će ljudi na kraju imati potencijal živjeti 1000 do 20 000 godina – uz nekoliko izmjena …
Ako jedna cigareta uzima 11 minuta tvog života, koliko ga uzima telefon? Možda puno više. Dok cigarete ubrzavaju put da obolite od raznih stvari, a prije svega da posljednje udahe …
Tokom ljetnih mjeseci, nema boljeg nego započeti dan osvježavajućim i hranjivim doručkom. Jedno od jela u kojem ovo ljeto uživamo vrlo često su ukusne zobene pahuljice s breskvama koje pripremite …
Iako je tjelovježba prije svega aktivnost koja hrani naše tijelo u um, mnogi na nju i dalje gledaju kao na neminovno mučenje i ne pada im na pamet ljeti razmišljati …
S anksioznošću se borim već preko 15 godina i tokom godina sam isprobavala različite tehnike koje bi mi mogle pomoći u toj borbi. Anksioznost je danas vrlo uobičajena pojava među …
Bolje spriječiti nego liječiti! Tako bi se ukratko mogli sažeti svi razlozi zbog kojih su probiotici za djecu jednostavno podrazumijevaju tijekom ljetovanja. Posljednje što vam treba tijekom ljetovanja su crijevne …