Sigurno vam je već dobro poznat scenarij, hladno vrijeme je stiglo te se javlja curenje nosa i kašalj. Da, i sami ste toga svjesni, stigla je sezona prehlada. Nažalost, kada …
Nered u domu vas iscrpljuje, demotivira i nemate se volje pokrenuti. S druge pak strane, njegova organizacija omogućava vam uravnoteženiji život, a time i vaše bolje raspoloženje. Ljudi doživljavaju stres …
Imate li problema s probavom? Određena hrana uzrokuje nadutost, grčeve pa čak i mučninu, a od plinova i bolova u trbuhu ne možete normalno funkcionirati? Zatvor je danas jedna od …
Podočnjake obično povezujemo s umorom ili nedostatkom sna. Iako je riječ o faktorima koji mogu pridonijeti pojavi i izražajnosti podočnjaka, postoji niz drugih stanja koja uzrokuju pojavu podočnjaka. Loša prehrana, …
Njihov naziv dolazi od grčke riječi proteos što znači primarno ili onaj koji zauzima prvo mjesto. Sastoje se od aminokiselina koje se spajaju i tvore dugačke lance, a našem tijelu …
Uz uravnoteženu i zdravu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost, zdravom starenju te zdravoj koži i kosi pridonosi seks. Iako većina ljudi ljepotu i seksualni život ne povezuje, studije su pokazale …
Već smo upoznati s time koliko je kvalitetan san važan za cjelokupno zdravlje. Međutim, ne treba zanemariti ni položaj u kojemu spavamo jer on utječe na osjećaj odmora. Jedan položaj …
S godinama se mijenjaju i želje i potrebe vašega tijela. Vitamini i minerali postaju sve važniji za opće zdravlje i imunitet. Doktorica medicine iz Teksasa, Mary Claire Haver, na platformi …
Bilo da ste tip čaj ili pak tip kava vjerujemo da će vas ova rasprava zanimati. Koji od ova dva napitka je uistinu nutritivno zdraviji? Kako naše tijelo dugoročno reagira …
Seksualno zdravlje je stanje fizičke, emocionalne, mentalne i socijalne dobrobiti u odnosu na spolnost. Ono se ne odnosi isključivo na odsustvo bolesti, disfunkcije ili nemoći već zahtijeva pozoran i poštovan …