Mediteranska prehrana izraz je koji obuhvaća tradicionalne prehrambene navike u zemljama koje graniče sa Sredozemnim more. Naime, ne postoji jedna standardna mediteranska prehrana već se stilovi prehrane razlikuju među zemljama, …
Kako se jesen približava, svijet se pretvara u simfoniju toplih, zemljanih boja, a zrak postaje svjež s obećanjem jeseni. Ova sezona donosi obilnu žetvu voća i povrća, što je savršeno …
Što vam je prvo prošlo kroz glavu kada ste se jutros probudili? Jeste li prvo prigovarali ponedjeljku, radnom danu pred vama ili vremenskim (ne)prilikama? Ankete pokazuju da ljudi ponedjeljkom u …
Inhalacijski alergeni podijeljeni su u dvije vrste na temelju njihove postojanosti, višegodišnji i sezonski. Prva vrsta alergena je prisutna tijekom cijele godine, s manjim varijacijama, dok su za sezonske karakteristična …
Ovih dana mnogi od nas se odlučuju na promjene. Jesen je period kada je većina ljudi spremna na novitete u načinu života i kada je rutini prirodno reći zbogom, baš …
Pokušajte napraviti jedno malo istraživanje dok hodate ulicom na putu do posla. Proučite lica ljudi koje srećete. 90 % prolaznika s kojima se mimoiđete na pločniku kojim koračate imat će …
Jassna Luna je jedna od onih osoba koje je nemoguće predstaviti u jednoj rečenici. Naime, po zanimanju je diplomirana glumica, magistra ekonomije, licencirana učiteljica yoge, certificirana trenerica i coach programa …
Umjesto da očajavate što je stigao kraj ljeta i godišnjih odmora možete odabrati drugačije i prepustiti se onom uzbuđenju koje smo nekad osjećali kada smo se vraćali u školske klupe …
Prati li i vas osjećaj zbunjenosti kada uđete u ljekarnu i vidite bezbrojne dodatke prehrani kroz vitamine i minerale? Na svim tim ambalažama se naglašava kako su upravo ti vitamini …
Od riječi menopauza mnogima zastane dah. Razmišljamo o stanju koje predstavlja završetak jedne ere, ulazak u nešto nepoznato, u stanje hormonalnog disbalansa u kojem nas nitko ne razumije, no mora …