juha-od-brokule-slowliving

Zdrava i neobična gusta juha od brokule

by Anđela Sabranović

Tijekom hladnih zimskih dana, ništa nas ne može ugrijati kao topla, kremasta juha od povrća. Jedna od omiljenih je juha od brokule.

Iako volimo tradicionalne juhe i variva, uvijek volimo isprobati i nešto novo i neobično. Tako nas je na prvi pogled osvojio recept uz koji je juha od brokule ukusnija nego ikad! Osim toga krije i nekoliko neobičnih namirnica. Osim što je jako hranjiva, ova juha izgleda i izuzetno ukusno te je jedva čekamo isprobati. 

Recept vas očekuje u nastavku.

SASTOJCI

2 žlice maslaca
4 mlada luka
1 luk
1 kg brokule
1/2 jabuke
2 krumpira
1 l temeljca
1/2 čajne žlice timijana
1/2 čajne žlice origana
1/2 čajne žlice cimeta
1/2 čajne žlice kurkume
400 ml kokosovog mlijeka iz limenke
sol
papar

PRIPREMA

  • U jednom velikom loncu lagano istopite maslac.
  • Dodajte mu luk i lagano popržite dok luk ne dobije zlatnu boju.
  • Zatim dodajte brokulu, jabuku, krumpir i temeljac. Ako povrće nije prekriveno, dodajte vode.
  • Kuhajte 15-20 minuta dok povrće ne postane mekano
  • Dodajte sve začine te usitnite štapnim mikserom sve dok ne dobijete “glatku” teksturu.
  • Na kraju dodajte kokosovo mlijeko i promiješajte

*Ova količina je dovoljna za 6 osoba

Možete dodati sjemenke bundeve i peršin za dodatni okus, ali i kao dekoraciju. Dobar tek!

Moglo bi vas zanimati i: Tko bi joj odolio? Mirisna krem juha od bundeve

Tekst: Anđela Sabranović

Foto i recept: https://themovementmenu.com/

Možda će vam se svidjeti

Želite pratiti novosti vezane za slowliving concept?

Povremeno ćemo vam slati notifikacije sa savjetima kako živjeti bolje, zdravije i sretnije!