Ne znamo za vas, ali nama je gotovo nezamislivo provesti večer uz TV bez grickalica. To ne moraju nužno biti klasične grickalice, ponekad je to sladoled, čokolada, ali gotovo nikad se ne radi o nečem zdravom. Tko prizna, pola mu se prašta… Ili u ovom slučaju ipak ne?!
U novoj godini smo odlučili promijeniti ovu ne baš pohvalnu naviku te smo pronašli ukusne i zdrave grickalice. Recepti vas čekaju u nastavku.
Krekeri od sjemenki
Iako znamo koliko su sjemenke zdrave, nekako ih i dalje ne konzumiramo dovoljno često. U nastavku smo izdvojili recept za zdrave krekere od sjemenki koji nas je odmah osvojio i koji jedva čekamo isprobati. Uz krekere možete poslužiti humus, paštetu od tune ili sirni namaz.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Jogurt pločice
Kada želja za slatkim i za sladoledom postane presnažna, u pomoć stižu jogurt pločice. Osim što izgledaju sjajno, jako su zdrave, a vjerujemo i ukusne. Sasvim dovoljno razloga da ih što prije isprobamo.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Zdravi uštipci bez brašna i avokado humus
Tko bi ikad pomislio da uštipci mogu biti zdrav, a uz to i brzo gotovi? Recept u nastavku potvrđuje da je to i te kako moguće. Uz uštipke poslužite avokado humus i nezdravi čips će pasti u zaborav.
Pogledajte ovu objavu na Instagramu.
Kada ne stignete napraviti zdrave grickalice, možete jednostavno nasjeckati voće i napraviti voćnu salatu. Druga opcija je nasjeckati povrće i poslužiti uz humus.
Moglo bi vas zanimati i: Recept za brzi, zdravi, bezglutenski kruh
Tekst: Anđela Sabranović
Foto: Instagram